饮食书

我可以减肥！ 50天减肥书
这是一款智能尺寸的笔记本电脑，您可以将其装在书包中！在写详细信息（例如日常饮食，运动量和睡眠时间）时检查您的生活方式。另外，我会通过绘制每日体重来激励自己，这将有助于我的饮食。除了可以帮助您减轻体重的一些建议外，它还包含有用的信息，例如帮助您进食的卡路里指南。

健康减肥！ 90天减肥书
这款减肥笔记本推荐给那些想要健康减肥和想要采取措施预防代谢综合征的人！在写下您的每日体重，膳食含量，运动量，睡眠时间等时，您会发现并改善生活方式方面的问题。关于膳食，如何进餐，如何与外出就餐，零食和饮酒互动的大量建议！您可以在享受乐趣的同时节食。